Естественные стимуляторы, наполняющие энергетическую батарейку человека, содержатся в пище гуны Раджас. Раджас пробуждает страсти. Если в теле преобладает гуна раджас, человек начинает ощущать зависимость и  привязанность. Человек устремлен за своими целями. Вместе с увеличением числа желаний, неуклонно растет жажда зарабатывания денег.

Поэтому баланс Раджаса в теле очень важен. Умелое нахождение золотой середины откроет новые горизонты творческих успехов. Увеличит Вашу работоспособность и поможет выиграть этот день. Однако, используя энергию Раджаса, ее необходимо правильно восполнять. Практика асан и мудр, в совокупности с правильным питанием поможет найти необходимый баланс именно Вашему телу.

Раджас преобладает в острой, горькой, кислой, сухой или соленой пище. Еда, в которой преобладает раджас нарушает равновесие, питая при этом тело за счет сознания.

Если потреблять пищу, в которой преобладает раджас, то сознание выходит из равновесия. Организм при этом получает большой заряд энергии и начинают возбуждаться страсти, сознание при этом становится беспокойным и неуправляемым.

Пища, которую можно отнести к раджасу – это острые пряности, приправы, стимуляторы, такие как кофе, чай, рыба, яйца, соль и шоколад. Как правило, это пища, которую сложно оставить в покое, если начали ее поглощать. К раджасу также относиться еда, которая была поглощена в спешке.

radjas

Комментарии закрыты.