Тадасана

poza-gori

Тада – гора, тадасана – поза Горы.

Многие школы йоги считают тадасану начальной точкой йогического обучения. Основание горы должно быть достаточно твердым и точным, иначе ничего прочного построить не удастся.

Тадасана относится к позам для начинающих. Уровень сложности этой асаны – простая асана.

Исключительно человеку доступна эта поза. Единственные прямоходящие млекопитающие на планете – это и есть люди.

Человек уникальное существо – для него характерна самая низкая устойчивость и самая маленькая площадь опоры. Человек обладает самым тяжелым мозгом. За счет этих качеств человеческое тело находится в равновесии- в балансе в своей массе тела и центра тяжести.

В данной позе стопы приобретают сакральный смысл – это пример взаимодействия активных и пассивных сил в человеческом организме.

Ступня представляется в виде треугольника, фигурирующим элементом в магии цифр.

Три точки – вершины треугольника располагаются на точках опоры – это бугор пяточной кости, основание плюсневой кости большого пальца и мизинца.

Комментарии закрыты.