Выбраться из депрессии по лестнице небесного храма. Вверх по чакрам, раскрывая лепестки энергетических центров. Процесс пробуждения кундалини — привести себя в тонус.

Мудра лестница небесного храма

Основа взаимоотношений мира и человека, а также взаимосвязь общества и отдельного индивида, его взглядов и связей с другими.

Как улучшить настроение

Сложите пальцы в мудру Лестница небесного храма и это поможет при любом расстройстве психики, либо депрессии.
Отогнать тоску с помощью мудры легко, для этого кончики пальцев левой руки прижмите кончиками пальцев правой руки, помните, что пальцы правой руки всегда должны оказываться внизу. Мизинцы при том направьте вверх и держите параллельно друг другу.
Помните, что при практике мудр не должно быть никакого напряжения, руки держите произвольно.

mudra_uluchshaet_nastroenie

Комментарии закрыты.