Элемент аюрведического типа — питта, чакра Анахата, цвет красный. Используется при головной боли, воздействует на волевой центр. Название древнего мифологического оружия.

Ваджра –это громовая стрела, принадлежащая Богу Грома Индры. Силу Бога громовника следует расценивать как освобождающую. Ведь сила громовой стрелы – это концентрированная энергия в виде грозового разряда, сгустка энергии.

Складывая пальцы в эту мудру целительная энергия направляется по каналам для устранения сосудистых нарушений и нормализации сосудистой деятельности всего организма.

Рекомендация для выполнения мудры

Эта мудра рекомендуется к практике если имеется какая-либо сердечно-сосудистая патология, еще человек может ощущать гипертонию на фоне недостаточного кровообращения и кровоснабжения.

Как выполнять мудру

Примите удобную позу, ибо усиливающую асану. Соедините большие пальцы на обеих руках боковыми внешними поверхностями. Указательные пальцы выпрямите по всей своей длине и соедините подушечки. Оставшиеся пальцы на руках скрестите между собой. Держите руки расслаблено, исключите напряжение в кистях.

mudra_strela

Комментарии закрыты.