Активизирует работу мозга, памяти, мышления. Помогает аналитическому мышлению и осознанию процесса кармы.

Мудра Окно мудрости открывает жизненно важные центры. Практика этой мудры активизирует умственные способности и развивает мышление.

Зачем мудра

mudra-okno-mudrosti

Выполнение мудры Окно мудрости рекомендуется при нарушении мозгового кровообращения, а также склерозе сосудов головного мозга.

Как выполнять мудру Окно мудрости?

Прижмите безымянный палец первой фалангой большого пальца, тоже самое проделайте со второй рукой. Вполнятьмудру необходимо обеими руками. Руки держите произвольно, без напряжения

Комментарии закрыты.