Стабилизация дош в организме. Уравновешивание стихий, элементов внутри себя. Стабилизация космоса для концентрации мысли и перезагрузки. Действует посредством Анахата чакры. Стабилизирует ритм сердца, снимает усталость и тревогу.

Дракон- символ соединения в единое целое пять стихий – землю, огонь, металл, дерево и воду.

А храм приставляет собой образ мысли, силы, ума и дисциплины.

Мудра показана к выполнению для тех, кто чувствует дискомфорт в области сердца или аритмию. Выполнение мудры храм дракона способствует концентрации мысли и расслаблению.

Прийти в покой и настроиться к медитации поможет мудра Храм дракона

Как складывать мудру дракона?

Согните средние пальцы обеих рук так, чтобы они прижались к внутренней поверхности ладони. Остальные пальцы соедините между собой подушечками, держа их выпрямленными.

Обратите внимание, что указательные и безымянные пальцы смыкаются над средними пальцами. Они образую крышу того самого храма, внутри которого находится дракон. Голова его – это большие пальцы, мизинцы образуют хвоcт.mudra-hram-drakona

Комментарии закрыты.