control-soznaniya

Человеческое сознание можно сравнить с поверхностью озера. Видимая рябь на поверхности подобна возникающим мыслям в наших головах, она создается дуновением ветра извне. Если рябь на воде – это мысли, ветерок –  наши эмоции, чувства, желания, воспоминания и недовольства, выводящие нас из равновесия. Установить власть над сознанием возможно, если научиться контролировать свои мысли. Без контроля мыслей невозможен контроль сознания, а значит говорить об осознанности нельзя.

Концентрация внимания постоянно сбивается, когда услышана любимая мелодия, она навевает воспоминания о прошлой жизни – dump, контроль потерян. В социальной сети видите фотографию из другой страны –  представляете своё будущее гипотетическое путешествие – dump, сознание уплыло в мир фантазии, контроль потерян, концентрация сбита. Существуют методы контроля сознания, которые позволят держать ход мыслей, давайте их разберем.

Техники контроля сознания

Читать далее